Genom att stimulera vår lymfa med enkla övningar och rörelser så ökar vi på flödet i kroppen och minskar stagnation.
En bra fungerande lymfa ger bättre förutsättningar för ett stärkt immunförsvar och att bli av med svullnader, celluliter, stressmage och diffus värk/smärta. Ett bra flöde kan också ge ökad energi, bättre sömn och ett rikare liv.
Vill du lära dig enkla lymfövningar, hitta nya vanor och rutiner samt ett nytt förhållningssätt? Gå in på länken nedan och läs mer om hur kursen är upplagd. Du får livslång tillgång till kursen.
https://evasbodymind.thrivecart.com/lardiglymfyoga-bliavmedstresssvullnader/
Jag gör dessa fantastiska övningar varje dag och har gjort under 3 års tid. Det är inte många mornar jag skippat dem. Det är som jag renas, flödet i mig kommer igång, jag känner mig piggare direkt och tar mig an nästa steg på ett lättsamt sätt.
Evas BodyMind 
Lämna en kommentar